拉肚子怎么办?怎么缓解?
吃错东西、腹部着凉导致拉肚子,这种现象并不少见,而在拉肚子的过程中,持续的拉水样便,更是给患者带来了痛苦,那么,拉肚子怎么办?怎么缓解?
拉肚子,医学上专业名称为“腹泻”,是指排便次数明显超过平日习惯的频率,通常24小时之内3次以上,粪质稀薄,水分增加,每日排便量超过200g,或含未消化食物或脓血、黏液。
腹泻期间,水分和电解质(钠、氯化物、钾和碳酸盐)通过稀便大量丢失。水分和电解质也可通过呕吐、出汗、尿液和呼吸丢失。如果没有充分补充,可能发生脱水,并且水和电解质缺乏会不断发展,脱水是腹泻的主要危害,也是患者就诊、住院治疗和死亡的主要原因。
因此,《中国腹泻病诊断治疗方案》指出,腹泻的治疗原则是:①预防脱水 ②纠正脱水 ③继续饮食 ④合理用药;
预防和治疗脱水
博叶(口服补液盐III)属于第三代口服补液盐,疗效、安全性、口感均优于第一、二代口服补液盐,不仅能够快速补液,解决腹泻的最大危害-脱水问题,还能减少腹泻量和次数,缩短腹泻病程。
各国指南一致推荐,腹泻治疗首选口服补液盐III,包括2005年WHO《腹泻病治疗指南》,2012年世界胃肠病学组织《成人和儿童急性腹泻的全球指南》,2014年《欧洲儿童急性胃肠炎管理循证指南》,2016年《中国儿童急性感染性腹泻临床实践指南》,2017年美国《感染性腹泻的诊断和治疗临床指南》等。
目前,博叶已覆盖超过80%以上的等级医院,历经十余年、上亿患者的临床使用,成为腹泻治疗的第一品牌。
继续饮食
腹泻既是水分和电解质丢失,也是营养性疾病,腹泻期间,食物摄入减少,营养素吸收减少和营养需求增加经常共同导致体重减轻,另一方面,营养补充不足,又会加重腹泻、延长病程。
所以,在腹泻期间或腹泻停止后,应当继续给予营养丰富的食物,饮食上讲究清淡易消化,食物宜用精米、精面粉、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等。
这些食物应该被精心烹调,以煮、烩、蒸为主,腹泻的患者禁食坚硬食物如火腿、香肠、腌肉等,刺激性食物如辣椒、芥末、咖啡等也应当禁食。
合理用药
绝大部分腹泻均由病毒引起,因此无需使用抗生素,只有出现侵袭性细菌感染(出现便血伴发热症状)时才需要使用抗生素,但仍需注意预防和治疗脱水。
拉肚子怎么办?怎么缓解?可以了解到,不管是上述哪种病因的腹泻,都需要使用博叶来预防和治疗脱水,通过积极的口服补液治疗后,如果3天患者表现不见好转或3天内出现腹泻次数和量增加、不能正常饮食、频繁呕吐或是发热、粪便带血任何一种症状,这时候就不要在家庭护理了,应当及时找医生诊治,在医师的指导下合理用药。
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