经常腹泻该怎么办?
偶尔的腹泻是很常见的,比如不洁净饮食,或吃了过于辛辣刺激的食物、乳糖不耐受的人喝了牛奶等等都会导致偶尔的腹泻。但对于一些人来说,由于某些原发疾病的影响(比如结肠炎),他们可能会经常出现腹泻等症状。这篇文章,我们就将会和各位朋友谈一谈,如果经常腹泻,到底该怎么办?
遇到经常性的腹泻,我们该怎么处理?
首先,腹泻很多时候是某种疾病的症状,想彻底根治它,就要咨询医生找出原发疾病,针对原发疾病积极治疗。除此之外,做好以下几点也能帮助您更好地应对腹泻,帮助身体恢复健康的状态。
1.充分补液,预防和治疗脱水
腹泻最需要被重要,但也是最容易被忽视的问题就是“脱水”——重度脱水,可能会导致患者循环衰竭、休克,甚至死亡。因此,无论什么病因,什么问题引起的腹泻,首先都要做好预防和治疗脱水的措施。
预防和治疗脱水,仅仅喝白开水是不够的,因为白开水中并不包含电解质和盐(例如钾和钠),无法纠正患者电解质紊乱的问题。建议使用世界卫生组织推荐的基于最新低渗配方研制的博叶®口服补液盐III,它能预防和治疗腹泻引起的轻、中度脱水,纠正电解质紊乱,减少腹泻量、次数,缩短腹泻持续时间,老少孕哺均可安全实用。
世界卫生组织的资料显示,仅仅使用博叶®口服补液盐 III,就能够安全有效地治疗90%以上各种原因和各年龄患者的腹泻。
如果您或者家人经常遇到腹泻的问题,建议应在家中常备博叶®口服补液盐 III,它能安全有效地帮您解决很多情况。
2.不滥用抗生素
抗生素是有抗菌谱的,即它只能对特定的病菌有效,对病毒无效。如果大家在没找准病因之前,遇到腹泻就滥用抗生素,不仅可能对病情完全无效,反而还要承担没必要的药物副作用风险。
3.饮食洁净
饮食卫生没做好,是很多人腹泻的重要原因,比如吃了被霉菌污染的食物,或者因为节俭,吃过期的食物……这些都是腹泻的风险因素,是要避免的。
4.咨询医师,调整您的用药方案
一些药物的副作用也包含了腹泻(比如部分解热镇痛药会刺激胃粘膜,引发腹泻症状),建议您可以检查自己正在服用的药物,是否有相应的副作用。如果怀疑长期腹泻是药物引起的,应及时咨询药师或医师调整用药方案。(请严格遵医嘱)
经常腹泻的人,如果有这些症状,应及时咨询医生
一般来说,经常性腹泻的典型症状是水样便,腹胀,无法预测的排便,恶心,腹痛,排便紧迫感等等。如果您的腹泻存在持续时间过长、腹痛越发明显、出现血腥或黑色大便(血便)等表现时,建议一定要及时就诊,检查相关病因。
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