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慢性胃炎患者可以喝酸奶吗?

时间:2019-11-04 13:39:35

  酸奶是现在很受欢迎的一种饮品,既好喝又消食,对我们的肠胃是很好的。如果有消化不良的朋友,可以尝试喝一杯酸奶,能帮助缓解不适。那么,慢性胃炎患者可以喝酸奶吗?

  酸奶是由牛奶经乳酸菌发酵制成的,除具有鲜牛奶的营养价值外,因内含乳酸菌并在发酵过程中产生乳酸及B族维生素,如B2、B6、B12等,还可促进人体消化呼吸,提高人的免疫力,长期饮用即可保证钙质的需求,又可健肠胃,调节人体代谢,提高人的抗病能力。

  慢性胃炎患者可以喝酸奶吗?

  对于患有慢性胃炎的患者,在生活中是可以多喝一些酸奶的,因为酸奶中含有的磷脂类物质会吸附在胃壁上,对胃粘膜起保护作用,使已受伤的胃粘膜得到修复。

  另外,酸奶中特有的成分乳糖,分解代谢所产生的乳酸和葡萄糖醛酸能增加胃内的酸度,抑制有害菌分解蛋白质产生毒素,同时使胃免遭毒素的侵蚀,有利于胃炎的治疗和恢复。

  当口服抗菌素治疗某些炎症性疾病时,喝酸奶可以避免抗菌素对人体产生副作用。这是因为酸奶中含有大量的活性杆菌,可以使抗菌素药物引起的肠道菌群失调现象重新获得平衡,同时保护了胃粘膜。

  喝酸奶的时候要注意什么?

  在喝酸奶时,要注意以下几点,以免给身体带来不好的影响。

  1、不能加热来喝

  酸奶一经加热,所含的大量活性乳酸菌便会被杀死,不仅丧失了它的营养价值和保健功能,也使酸奶的物理性状发生改变,形成沉淀,特有的口味也消失了。

  2、不要空腹喝

  因为空腹时胃内的酸度大(PH值2),乳酸菌易被胃酸杀死,保健作用减弱。建议在饭后2小时左右饮用最佳,饭后胃液被稀释,胃内的酸碱度最适合于乳酸菌生长。

  3、不要过量喝

  专家指出,喝酸奶并非越多越好,尤其是保健食品身份的酸奶,更要控制量。在喝酸奶的时候应该要注意适宜人群和用法用量,不要过量食用。

  4、不能与中药同时喝

  在服中药期间,最好不要喝酸奶。因为中药的成分多是鞣质,和奶混合在一起不论是对药物的吸收,还是对胃肠都是有损害的。

  5、胃肠道手术后的病人不宜喝

  胃大部切除手术后短期内不适合饮酸奶,因为病人失去了加工食糜的能力,如果进食富含营养的流质、半流质食物会很快进入小肠,引起空肠膨胀,病人旋即出现呕吐、痉挛、腹泻、头晕和极度虚弱的情况。

  综上所述,慢性胃炎患者可以喝酸奶,但在喝酸奶的时候要注意以上几点注意事项。

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