早泄如何治疗？

　　早泄是男性最常见的性问题之一，由于缺乏对射精的控制，因此射精常常比男人或伴侣想要的更快发生，给伴侣带来困扰。那什么是早泄，早泄又应如何治疗呢?

　　早泄有两种情形，一是前戏开始时，有些男人就开始射精。或者尝试插入阴茎时会失去控制，而另一些人则在抽插后很快射精。无论如何，过早射精会引起困扰并在男人和他的伴侣之间造成紧张感。

　　有些男人从第一次性经历(终生)开始就早泄，而另一些男人则经过一段正常的性活动(后天)而发展。

　　偶尔失去对射精的控制是正常的。早泄只是一个问题，如果它经常发生。大多数男人偶尔会比他们想要的更快达到性高潮。例如，男人第一次做爱时经常会快速射精。一个男人很久没有射精也很常见。偶尔失控并不意味着该男子有性问题。

　　早泄的原因

　　过去，认为早泄完全是心理原因。但是，现在认为有些男人(尤其是终生早泄的男人)在控制该功能的大脑中枢存在化学失衡(这被称为神经生物学原因)。反过来，这可能导致相关的心理问题，例如表现焦虑。

　　获得性早泄可以由心理因素引起，例如：

　　抑郁或焦虑，特别是关于表现

　　对性伴侣的拒绝感到焦虑

　　预期失败

　　童年时期的负面性经历

　　宗教信仰

　　强调

　　关系内的问题

　　勃起功能障碍

　　早泄的治疗

　　医生或性治疗师治疗早泄是一个好主意。早泄的治疗方法取决于病因，是终生还是后天性早泄。治疗方法包括：

　　1. 行为技术–这些包括“停止-开始”技术以及“挤压”技术

　　“停止-开始”技术涉及在射精前学习控制感觉。这个想法是要反复使自己接近射精，然后停下来休息。再循环经历几次，就可以渐渐戒掉早泄的毛病。

　　“挤压”技术涉及在射精前挤压阴茎的末端以减轻射精的欲望，这些运动可以单独或与伴侣一起进行。

　　2. 凯格尔练习

　　这些练习旨在加强骨盆底。首先要确定骨盆底的肌肉，并在排尿的时候有意识地中断，在膀胱排空前进行几次，紧紧收缩肌肉并保持10秒钟，每天3次，每次重复10组。

　　3. 心理治疗和咨询

　　在经验丰富的性治疗师的指导下，可以探索和缓解有关性的任何潜在焦虑。

　　4. 减少阴茎刺激

　　局部麻醉喷雾剂和乳膏可用于减少阴茎感觉，应在性交前30分钟使用。将这些治疗方法与安全套一起使用，以防止伴侣吸收。使用两个避孕套也可能有助于减轻感觉。

　　5. SSRIs(选择性5-羟色胺再摄取抑制剂)和三环抗抑郁药

　　这些药物的副作用是，在患有抑郁症的男性中使用时会减慢射精速度。这种作用可能对射精过早的男性有帮助，这些药物可与咨询结合使用。服用SSRI可能有其他副作用，例如性欲下降(性欲)，恶心，出汗，肠蠕动和疲劳。仅一种SSRI(多巴西汀)已被批准用于早泄的治疗，并且在性交之前按要求服用。如果早泄与勃起功能障碍有关，勃起功能障碍治疗方法如PDE5抑制剂可以帮助恢复射精的控制。