孕期贫血啥危害?应该怎么办?
贫血是一组身体症状,贫血发生时,人经常会有头晕目眩、手脚冰凉、疲倦的表现出现。单独一个人都可能随时有晕倒的迹象,那就别说两个人用一副身体的孕妇了。那孕期贫血啥危害?应该怎么办?
首先孕妇孕期为什么会发生这么严重的贫血呢?主要有两点,因为孕期孕妇体内血液血容量增加,使红细胞稀释造成血红素血红蛋白浓度小于100g/L,造成了稀释性贫血。第二点是腹内的胎儿生长需要营养逐渐增加,孕期中后期,孕妇食量减小,营养不良均造成轻度贫血。
女性怀孕以后,由于胎儿生长发育迅速,对各种造血原料需求量增加,同时,有的孕妇会出现食欲下降等妊娠反应,就造成了贫血。如果不及时处理,任其发展就会影响胎儿和孕妇。
由于孕妇贫血,胎儿大脑的血液供应也会减少,就可能影响胎儿的生长发育,胎儿出现发育过缓,严重者还会影响胎儿神经系统的发育,出生以后可能会出现智力障碍或者是体重减小,更严重者可能会出现死胎、流产的情况。
而孕妇孕妇本身血容量增加,使得心脏,肺脏负担加重。如果再贫血,就更会加重了心脏、肺脏等重要器官的负担,在生产的时候,孕妇的代偿功能就会下降,容易造成生产无力,产程延长的情况,所以孕妇贫血要引起重视,及时的治疗。
首先要找到贫血的原因,可以到正规医院做个血常规的检查化验,排除因为血液性疾病和部分慢性病引起的贫血,然后对症治疗。孕期贫血一般是缺铁性贫血比较常见,所以可以进食一些含铁的食物。例如血制品,黑芝麻,黑米,芹菜,菠菜,油麦菜,红枣等。如果贫血已经达到中度,建议应该使用药物进行纠正,可以口服硫酸亚铁或者右旋糖酐铁,同时配合维生素c服用。怀孕后期也要适当增加碘的摄入,碘的推荐摄入量是230ug/d。每周还应摄入1到2次含碘丰富的海产品,如海带,紫菜。
更重要的是保证休息,孕妇最好不要熬夜,如果妊娠反应过剧,可以寻求医疗帮助,以减轻痛苦。
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