牙龈肿痛怎么缓解？

　　牙痛不是病，痛起来真要命。牙龈肿痛虽然不是什么大毛病，但是相信经历过牙龈肿痛的人来说，是非常痛苦的经历，严重的时候连饭都吃不下，一咀嚼都会感到剧烈的疼痛。在大伙的认知里，牙龈肿痛就是上火引起的，其实导致其发生的原因有很多种。那么，牙龈肿痛有哪些诱因?如何快速消肿止痛?下面医生就带大家来了解了解吧。

　　导致牙龈肿痛的常见的因素有什么?

　　1、口腔问题，如果口腔出现了疾病，如牙周炎，牙龈炎等口腔疾病，会使牙龈周围毛细血管膨胀，自然也就会出现红肿，疼痛的现象。

　　2、内分泌失调，当内分泌出现失调情况时，会导致牙龈出现红肿，疼痛的现象。

　　3、疾病因素，比如贫血，也很容易出现肿痛。所以，如果发现自己经常出现肿痛的情况，可以到医院进行身体检查，避免造成更大的危害。

　　4、上火，一旦上火，就容易引起牙龈肿痛的出现。

　　5、不注重口腔卫生卫生，会增加口腔内的细菌和有毒物质。

　　牙龈肿痛吃什么药能快速消肿止痛?

　　火热内盛，可在医生的指导下服用牛黄解毒片进行症状缓解，牛黄解毒片是比较普遍的中成药，在临床上也用得比较多，其由人工牛黄、雄黄、石膏、大黄、黄芩、桔梗、冰片、甘草等药物组成，主要功效是清热解毒、消肿止痛，疾病用途分为牙周炎、牙龈炎、口腔溃疡、口腔炎、急性咽炎、扁桃体炎、喉炎、流行性腮腺炎、带状疱疹等疾病。

　　牙龈肿痛日常应该如何有效缓解?

　　除了药物的调理之外，日常生活中改善牙龈肿痛也应该做到以下几点：

　　首先，注意口腔卫生，保证口腔的清洁卫生，牙齿清洁涉及到多个方面，例如在吃完饭后合理使用漱口水，通过这种方式来去除口腔大部分的食物残渣。如果牙齿没有清洁到位，会导致出现越来越多的泥垢，这些泥垢久而久之就会形成牙结石。

　　其次，当牙龈肿痛发作难忍时，可以采取冰敷的方式进行缓解，冰块可以起到消炎镇痛的作用，不妨放一小块到嘴里含着，这样不仅可以起到止痛的作用，同时还可以起到消肿的作用，牙龈肿痛难免会导致患者脸部出现明显肿胀，这时就可以用冰块敷一下，有助于消肿。

　　最后，注意饮食，平时饮食的摄入，应避免食用一些过酸或者过凉的食物，这些食物会刺激牙齿，从而引起疼痛，也应尽量减少食用油腻，辛辣的食物，防止上火而引起牙龈肿痛，平时可以多吃一些水果，人体吸收维生素后能缓解牙痛，并且也能起到消肿的作用。

　　本期话题：通过以上这几种方法能很好的预防和改善牙龈肿痛。你学会了吗?  #柚小样口腔健康科普团#