三井薬品 护肝姜黄素怎么服用?什么东西最养肝?
时间:2020-06-08 14:37:23
三井薬品 护肝姜黄素是一款由日本进口的护肝营养辅助食品,可以有效帮助我们护肝养肝。今天就让我们一起来了解一下三井薬品 护肝姜黄素怎么服用?
三井薬品 护肝姜黄素作为营养辅助食品1日3粒、请用水或者温水服用。服用期间,应注意以下几点事项:
1.有食物过敏的人请确认原材料后再服用。
2.不适合体质或者过敏体质的人请咨询医生。
3.请正在治疗疾病的人、孕妇、哺乳期的人、儿童不要服用。
4.请按照1日的摄取量为基准,不要过量摄取。
5.因本品使用的是植物等原材料,可能有颜色偏差、退色等情况发生,不是质量上的问题。
6.请保管在婴幼儿、儿童无法触及到的地方。
7.铝袋的棱角或者开口部分可能会割到手,请注意小心处理。
8.开封后请尽快服用。
其次,让我们来了解一下什么东西最养肝?
NO1 动物肝脏
动物肝脏含有丰富的铁,是最理想的补血食物之一。可以卤制、爆炒、煮汤,建议和绿色蔬菜搭配。年轻女性一周吃2-3次即可,每次10-30克,50岁以上的女性最好少吃。
NO2 黑芝麻
有一个最简单的秘诀,黑色和红色的食物多有补血的功效。黑色的食物入肾,有助于肾藏精纳气。肾藏精,精生髓,髓化血,因此,血的根本也在于肾。至于红色食物补血,理论则源于“以形补形,以色补色”。
芝麻入肝、肾、肺、脾经,有补血明目、生精通乳、益肝养发的功效。食用芝麻,可以促进肾生血、肝藏血和脾统血的功能。
NO3 桑葚干
桑葚干是水果及其制品中含天然铁最丰富的,每100克含铁42.5毫克,无愧于水果中“补血果”的称号。一般建议将桑葚干煮粥吃,每日食用一碗桑葚粥不但可以补血,还可以美容,但孕妇慎用。
最后,提醒大家在日常生活中避免熬夜,尽量少饮酒,少食辛辣,从根源上保养好我们的肝脏,同时可以按照说明配合使用三井薬品 护肝姜黄素,更好地养肝。
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