鼻窦炎引起的头痛,应该如何护理
时间:2019-05-28 09:17:07
鼻窦炎可以说是鼻炎当中较为严重的一种类型了,除了日常的流鼻涕、打喷嚏症状之外,它还经常会导致友友出现头痛的现象。
鼻窦炎为什么会导致头痛
鼻窦是位于颅骨内的含气空腔,具有减轻头部重量、保护头颅的作用,其神经主要来自颅内三叉神经等。
若鼻窦出现炎症,则可由三叉神经的末梢反射作用引起头痛、眼痛、耳痛等症状,其中头痛较为常见,所以,如果有鼻炎的友友经常性出现头痛,最好要到医院诊断是否是鼻窦炎的情况。
鼻窦炎日常如何正确护理
01保持生活环境空气清新
在比较干燥的天气下,可以用加湿器在卧室进行空气加湿,预防鼻腔内的干燥,能有效的避免鼻窦炎和鼻腔其他疾病的发生,要保证加湿器的卫生,经常记得清洗,以免滋生细菌。
02用手指摩擦鼻窦
如果鼻腔部位感觉疼痛,就用指压解痛用手指擦磨疼痛的鼻窦,可以促进鼻腔毛细血管的血液流动,缓和鼻部的不适感。
03保证水的摄入
多喝水,可以有效的促进鼻腔的湿润和通常,每天保证充足的水分,可以保持鼻腔血液的流动性,多喝热的植物茶,例如茴香、鼠尾草、大茴香或胡卢巴等植物茶,更容易使粘液流动。
04正确擤鼻涕
在擤鼻涕的时候,要注意不要过度的用力,以免将鼻涕擤入鼻腔,造成反复感染,可以轻轻的擦拭鼻腔,或者将鼻涕吸入喉咙,再咳嗽出来。
总结
鼻窦炎感染可能引起的头痛,可采取综合治疗的方法,头孢类,氧氟沙星类抗生素,联合消炎治疗,多喝水,生活上注意,不喝含酒精的饮料,忌食辛辣刺激,油腻油炸类食物,多吃新鲜蔬菜水果,加强锻炼,增强抵抗力。
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