男性不育怎么调理?
近期,三孩生育政策一官宣落地,生育话题又成为了大家关注的重点。有研究表明,我国男性精液质量有下降,每七对夫妻就有一对夫妻有生育困难。
现代社会生活节奏快、工作压力大,以及各种不良生活习惯都是导致男性不育率上升的原因。那么,男性不育可以做哪些检查?日常如何调理?
男性不育症有哪些原因引起的?
男性不育症是很常见的、发病率高,如果夫妻生活是正常的、规律的,比如一周一次或者一次以上,并且双方都没有采取避孕的措施,女性的生殖功能也正常,在一到两年没有成功怀孕,这样成为男性不育症。
有统计数据,正常的夫妻中,有30%的男性可能有不同程度的生育问题,病因复杂只要睾丸功能受影响,就会引起男性不育问题。比如精子质量下降、精索静脉曲张、前列腺炎症、感染、性功能障碍等对男性的生育、性生活产生干扰。
男性不育的时候应该怎样检查呢?
第一、确定以前有没有既往病史,职业、婚姻及性生活情况、家族史。
第二、实验室检查。精液检查、根据患者情况自身选择精液分析。
第三、内分泌检查。检查丘脑—垂体—睾丸轴的功能,测定睾酮水平可以直接反映间质细胞的功能。
第四、多普勒超声检查。有助于确认精索静脉曲张。
第五、染色体核型分析。用于外生殖器官畸形、睾丸发育不良或者无精的原因。
如果男性患了不育症应该对以上提出的项目进行检查,想要备孕,女方也要做检查。并且日常养成良好的生活习惯。
那么,男性不育如何调理?
注重锌、硒元素的摄入,日常可以适当吃一些瘦肉、海产品、鱼肉、蛋黄等补锌、硒食物;注重养肾补阳,多吃山药、枸杞、黑豆等黑色食物,可以养阳,男性建议多吃。
缓解压力,很多男性朋友生活压力大、工作压力大,不定时的加班造成生活作息不规律,对身体造成影响,所以要缓解精神焦虑,避免过于紧张的情绪。
戒烟戒酒,男性不育一定要控制烟酒,过量的烟酒会通过影响附睾功能,干扰精子DNA等阻碍男性生育功能。日常少吃辛辣、刺激性食物,不然导致精子数量和质量下降。
中医调理,男性不育的原因有很多,比如肾气不足、房劳过度、肾不藏精等,可以服用五子衍宗丸、六味地黄丸,在中医辩证下按疗程用药调理。
避免长期禁欲,男性朋友禁欲时间久了,不仅仅不能改善精子质量,而且精液充盈于前列腺,不能释放,可能也会造成前列腺疾病,进而影响受孕。
温馨提示:对于男性不育症,应该积极治疗,生活方式调整,改善生育能力。
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