ISDG正常爽快酵素成分是啥？吃什么可以排宿便？

你是不是也在被便秘困扰?特别是减肥的人士，一旦便秘就会影响减重效果，要及时将宿便排除体外。ISDG正常爽快酵素可以帮助润肠通便，及时排出宿便。那么，ISDG正常爽快酵素成分是什么？吃什么可以排宿便？

相信大家对于日本ISDG公司都不陌生，其公司经过严谨的科学论证，推出了ISDG正常爽快酵素。那么，其成分中都有什么呢？

ISDG正常爽快酵素特别选用232种进口果蔬，其原料完全取自纯进口无污染有机发酵的果蔬，无农药残留污染，保证新鲜度等纯净。

爽快酵素浓缩了232种素材的原始精华成分，秘诀是使用陶制的“瓮器”发酵。另外，其成分中还含有双歧杆菌和弗斯可林，能够排除体内残渣，帮助恢复肠道通畅。

除了用ISDG正常爽快酵素排宿便外，还可以通过吃什么排宿便？

黑木耳

肠清洁“钟点工”。黑木耳是肠道减龄最出色的钟点工，其中所含有的植物胶质有很强的吸附能力，可以在短时间内吸附残留于肠道内的不健康物质，比如灰尘与杂质，并将其集中起来排出体外，起到清洁血液和洗涤肠道的作用。

糙米

肠疏通“管道工”。糙米中含有丰富的B族维生素、维生素E，就能有效提高人体免疫力，促进血液循环，为肠道输送源源不断的能量。此外，其中的钾、镁、锌、铁、锰等微量元素，以及大量膳食纤维，可以促进肠道有益菌增殖，预防便秘和肠癌。

宿便长期不排出来，容易导致记忆力下降、注意力分散、思维迟钝、头痛频发、失眠、烦躁易怒等。因此，被宿便困扰的你，一定要试试ISDG正常爽快酵素。