肾虚吃什么补品好?
时间:2022-08-30 15:36:50
身为男人,最怕的就是肾虚,力不从心,这些时候很多人就会进食各种补品,那么,肾虚吃什么补品好呢?
肾虚可以吃些韭菜、生蚝等补肾的食物,这些食物对肾有益处,可适当多吃,但对于严重的肾虚来说,从正常的食用量来看,补肾的效果是远远有限的。
而盲目用药,则更加糟糕,或火上浇油。比如,如果是阴虚湿热所致的力不从心,那么盲目服用补充阳气的药物,则起到反作用,或会加重病症。
所以,在补肾这方面,不要一味进补,从中医上来看,肾虚囊括生殖、泌尿、免疫、呼吸、骨骼、消化等多个系统,需要整体地辨证,全面地检查,明确病因再进行调理,才能对症治疗。
通常,如果出现畏寒怕冷、腰膝酸软、小便夜多、失眠健忘、身体虚弱、精神疲乏等症状,可以用龟鹿补肾丸等益阳补肾的中成药,龟鹿补肾丸是由广州花城药业有限公司生产的,主要用于肾阳虚所致的病症,具有强健筋骨、改善气血、补肾壮阳的功效,可以每天服用2次,一次服用约1-2瓶盖丸,注意如果期间患有感冒,出现发热等病症,则不宜服用,服用期间应忌口不易消化的食物,饮食以清淡富有营养为主,如果在服用龟鹿补肾丸4个星期后,肾虚的病症仍无改善,应停止用药,并及时复诊。
而如果出现五心发热、夜间盗汗、烦躁、口干舌红等病症,则需补充六味地黄丸等滋阴补肾的中成药。
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