横山 祛湿安眠足贴怎么用?湿气重怎么排湿?
时间:2020-07-14 10:28:04
市面上有不少能够祛湿气助眠的足贴,而横山 祛湿安眠足贴也是其中一种,其还是日本进口产品。能不能将横山 祛湿安眠足贴效果发挥出来就要看使用方法是否正确,那么,横山 祛湿安眠足贴怎么用?湿气重怎么排湿?
横山 祛湿安眠足贴的用法可以从产品的说明中得知,一撕一贴,就是这么简单:
睡前敷,刺激底内泉涌排出体内寒气,促进好睡眠;早上撕,轻松活力每一天。适用的部位有:肩、腰、肘部、膝盖。
那么,湿气重怎么排湿?
一、艾叶泡澡
很多人都知道艾叶是一个可以祛寒的药材,很多人通过泡脚的方法来起到这方面的作用,其实艾叶用来泡澡的作用也是比较好的。再通过艾叶泡澡去湿的过程当中,人们也需要暂停吃一些寒性和凉性的食物,不能够再让湿气再次侵入人体,慢慢的你就会发现体质有了明显的变化。
二、薏米赤小豆粥
在神农本草经里面将薏米作为一个去吃的上等药食材,赤小豆本身具有养心补血的功效,对于本身湿气重的朋友来说,可以将薏米和赤小豆一起熬粥来进行使用,具有良好的排湿和减肥的功效。
三、热水泡脚
对于体内湿气重,一个很好的处理方法,就是用热水泡脚,尤其是在夏天或秋天比较炎热的时候,用热水泡脚会让体内的湿气更好的排出体外。但是很多人在炎热的夏季会忽视了这个方法,以至于体内的湿气变得越来越严重。在用热水泡脚的过程中还可以加入一些去湿的中药材,就可以让居室的效果变得更好。
不同体质的人在生活中遇到的健康状况是存在差异的,在处理方法上面自然也就不同,建议大家结合自己的实际情况来选择对的改善方式,从而让身体能够减少疾病的出现概率,也能够让身体处于一个良好的健康状态。
相关文章
相关产品
最新资讯
热门产品
- 北日本 汉方便秘药 220片
- 第一三共 口内炎T片 36片/盒
- 小林制药 钙镁片 120粒/包
- 山本汉方 日局防己关节止痛药 10g*10包
- 龙角散 舒缓化痰粉 90g/盒
- 余仁生 猴枣末 1樽/盒
- 雪之元 A 15g
- Afomill 舒缓清爽眼药水 10支/盒
- 双心 钙镁D3复合维生素 40片/盒
- 皇汉堂 止泻药 12粒/盒
- 皇汉堂 芦荟丸 100粒/盒
- 小林制药 安美露 固骼灵锭 240粒/瓶
- 何济公 止痛退热散 24包/盒
- Kowa 肌肉关节痛舒缓涂抹膏 35g/瓶
- Swisse 卵磷脂 150粒/瓶
- 小林制药 改善中年健忘颗粒 42粒/盒
- 山本汉方 低分子胶原蛋白100% 3g*26包
- 广贯堂 日本汉方整肠丸 20包
- 健美生 卵磷脂软胶囊 100粒/瓶
- 怡安堂 七星茶 20包/盒