膝关节骨性关节炎如何治疗

　　虽然年龄是膝关节骨关节炎的一个主要危险因素，但年轻人也可能患关节炎。对于某些个体，它可能是遗传的。对另一些人来说，膝盖的骨关节炎可能是由受伤、感染甚至超重引起的。

　　骨关节炎是什么?

　　骨关节炎，通常被称为磨损性关节炎，是一种关节之间的天然缓冲——软骨——磨损的情况。当这种情况发生时，关节的骨头互相摩擦得更紧密，而软骨的减震作用却更小。摩擦会导致疼痛、肿胀、僵硬、行动能力下降，有时还会形成骨刺。

　　膝关节骨性关节炎如何治疗?

　　治疗膝关节骨性关节炎的主要目的是减轻疼痛和恢复活动能力。治疗计划通常包括下列各项的组合：

　　1、减肥。如果需要的话，即使减一点体重，也能显著减轻骨关节炎引起的膝关节疼痛。

　　2、锻炼。加强膝盖周围的肌肉使关节更加稳定，减少疼痛。伸展运动有助于保持膝关节的灵活性和灵活性。

　　3、止痛药和消炎药。这包括非处方药的选择，如扑热息痛(泰诺)，布洛芬(Advil, Motrin)，或萘普生钠(Aleve)。未经医生检查，服用非处方药的时间不要超过10天。服用时间越长，产生副作用的几率就越大。如果非处方药不能缓解疼痛，医生可能会给你开消炎药或其他药物来缓解疼痛。

　　4、注射皮质类固醇或透明质酸到膝盖。类固醇是强大的消炎药。透明质酸通常作为一种润滑液存在于关节中。

　　5、替代疗法。一些可能有效的替代疗法包括外用含有辣椒素的面霜、针灸或补充剂，包括氨基葡萄糖和软骨素等。

　　6、使用括号等设备。有两种类型的支架：“卸载器”支架，它把重量从一侧的膝盖受关节炎影响;和“支撑”支架，为整个膝盖提供支撑。

　　7、物理和职业治疗。如果你在日常活动中遇到困难，物理或职业治疗可以帮助你。物理治疗师会教你如何增强肌肉，增加关节的灵活性。职业治疗师会教你如何进行有规律的日常活动，比如做家务，减少疼痛。

　　8、手术。当其他疗法不起作用时，手术是一个不错的选择。

　　手术是用来治疗膝关节骨性关节炎的吗?

　　如果你的医生想通过手术治疗膝关节骨关节炎，可以选择关节镜检查、截骨术和关节成形术。

　　1、关节镜使用小型望远镜(关节镜)和其他小型仪器。手术是通过小切口进行的。外科医生用关节镜观察关节间隙。一旦到了那里，外科医生就可以移除受损的软骨或疏松的颗粒，清洁骨表面，如果发现其他类型的组织受损，就可以修复它们。这种手术通常用于年龄较轻的病人(55岁及以下)，以推迟更严重的手术。

　　2、截骨术是一种通过改变骨骼的形状来改善膝关节对齐的手术。如果你主要在膝盖的某个部位受伤，可以推荐这种手术。如果你的膝盖骨折了，而且没有很好地愈合，也可以推荐使用。截骨术不是永久性的，以后可能需要进一步的手术。

　　3、关节置换手术是一种用金属或塑料制成的人工部件替换关节的外科手术。替换手术可能包括一侧膝盖或整个膝盖。关节置换手术通常为50岁以上的严重骨关节炎患者保留。如果关节在几年后再次磨损，手术可能需要重复进行，但随着现代科技的进步，大多数新关节的使用寿命将超过20年。手术是有风险的，但总的来说效果很好。