脚气用醋泡有用吗?
脚气是一种真菌感染,通常始于脚趾之间。它经常引起瘙痒、灼烧、剥落、皮肤脱皮、指甲变色,甚至水泡,如果不治疗感染,这些会蔓延到你的手上。
幸运的是,有一种简单的家庭治疗方法可以在短时间内清除真菌。苹果醋既能缓解炎症和疼痛,还能杀死导致脚气的真菌,但是,如果你的感染在家庭护理中没有改善,或者你有糖尿病,请去看医生。
用苹果醋单独治疗脚气
1. 购买混浊的,5%的醋
你在一些苹果醋瓶子里看到的浑浊的棕色薄膜被称为“母亲”,这是一件好事。这意味着醋是高质量的,并含有额外的治疗营养,将使它更有效。
2. 将2到4杯苹果醋倒入一个大碗中
你会想要足够的东西,这样你就可以把两只脚都伸进去。如果需要更多的量,可以考虑加入温水,确保醋的稀释量不超过一份醋兑一份水
如果你没有苹果醋,你也可以用白醋
3. 把脚泡在醋里之前先洗干净。
用肥皂和水清洗你的脚。一旦你的脚被擦洗干净,用毛巾擦干或者让它们自然晾干。如果你选择使用毛巾,一定要在使用后立即清洗,以免真菌传播到身体的其他部位。
4. 浸泡你感染的脚
把你的脚放在盛有醋的大碗里。醋里的酸会杀死真菌,软化和分解它引起的老茧。如果你愿意,你可以用毛巾轻轻地擦洗感染的地方,而你的脚浸泡在混合物中。
5%的醋对你的皮肤不会太刺鼻。但是,如果你感到发烧或皮疹,停止浸泡你的脚,加水稀释混合物。
5. 让你的脚在溶液中休息10到30分钟。
你应该每天做两到三次,坚持七天。一旦这七天过去了,继续浸泡你的脚,每天一到两次,持续三天。10到30分钟后,把脚从碗里拿出来晾干。
6. 把醋直接涂在很小的感染上
如果你的感染点很小,你也可以用棉球或毛巾蘸着溶液擦拭感染点。把布压在真菌上,保持几分钟,然后再把它浸入混合物中重复。每天做两次,每次10到30分钟。
7. 使用保湿霜后,治疗你的脚,以减少损害
醋里的酸会使你的皮肤变硬。为了保护它,可以考虑在你的脚上涂一层薄薄的保湿霜。
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