日常防治脚气的方法有哪些?
在夏季,各种皮肤病不请自来,严重影响到大家的日常生活,其中,最烦人的莫过于脚气病了。据相关数据显示,在南方部分地区,脚气病的患病率高达50%~60%,那也就意味着,至少有一半的人患有脚气病。
由此可见,脚气病是非常高发的疾病,一旦惹上它,可以说是没有好日子过了,因为它会反复发作,非常顽固,无比折磨人,可以说是让人身心困扰。那么脚气病到底是什么?应该如何防治?接下来医生就带大家来了解一下吧。
导致脚气病的原因有什么?
1、在众多诱发这种疾病的因素中,个人的生活习惯于个人卫生是最重要的,如果平日里人们不注重个人卫生的清洁,并且经常在公共浴池穿公用拖鞋,或者一年四季都喜欢穿皮鞋,这样就非常的容易导致这种疾病的出现。
2、脚气这种疾病青年人群比较多,并且,在众多患者中,男性远远大于女性,这也从侧面说明了,这种疾病的出现,与个人的生活习惯及活动范围有很大的关系。
3、一些特殊职业的工作人员由于受到环境的影响,从而会使真菌的活跃度增加,诱发脚气,这些工作人员大多是长期穿着胶鞋、长筒靴等,透气性差甚至不透气的鞋子,再加上工作环境比较潮湿,所以更加容易患上这种疾病。
4、由于皮癣真菌在温暖潮湿的条件下会快速地反之生长,并且非常的活跃,所以,我国南方患上这种疾病的患者要比北方多很多,可见气候也是导致这种疾病的一个比较关键的因素。
B族维生素对脚气病有什么作用?
B族维生素主要适用于防治维生素B1缺乏,及其所致的脚气病或威尼克脑病,也可用于周围神经炎、消化不良等的辅助治疗。还能帮助人体组织利用氧气,促进皮肤、指甲、毛发组织的获氧量,改善皮肤。市面上的B族维生素多种多样,像果维康等,对脚气病的改善能达到一定的效果。
日常防治脚气病的方法有哪些?
首先,保持良好足部卫生以减低细菌滋生是个好开始,要做到双足保持干爽,必要时可以在足部洒上爽身粉有助保持双足干爽,或者在足部涂上止汗剂,以减少足部流汗,避免出现过多的湿气和汗水。平时最好穿着洁净的袜子,且是以棉、羊毛或其它吸湿物料制成,且厚而柔软的袜子,以帮助吸走汗水。
其次,尽量穿着透风的鞋履(如拖鞋),以代替紧密的鞋履(如靴子)避免穿着塑料鞋,做好个人卫生清洁,保持良好的生活习惯,经常清洗鞋子并在太阳下进行晒干。
第三,通过饮食进行调理,平时饮食方面也需要多加注意,多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝水,少吃高盐、高油、高热量的食物。
最后,生活中可以多锻炼身体,提高机体免疫能力,加强身体的吸收能力。
温馨提示:缺乏维生素B1也可能会导致脚气病的出现,所以平时饮食上应注意合理搭配,对于维持保护身体的健康平衡,调理改善身体的多方面的健康问题,都是非常重要的。
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