脚气怎么预防?
时间:2019-08-27 16:25:31
我们都有一种或多种真菌,可以导致我们的身体上的脚气,它们以死皮细胞为食,通常是无害的。
脚气是一种常见的情况,在年轻人和成年人。真菌喜欢温暖、潮湿的地方,所以它们主要是那些穿紧身运动鞋或者不把脚擦干的人的问题。
这种情况具有传染性。它可以通过皮肤直接接触传播,也可以通过毛巾、鞋子、地板等间接传播。
有什么症状?
这种情况有两种变体,这种感染是由一种最常见的真菌引起的。脚趾间的一种红色发痒的皮疹(通常最初在第4和第5脚趾之间),可能有小脓疱。
通常只有很小程度的结垢。
感染可以扩散到足部的其他部位和身体的其他部位。皮变红,犁沟有记号,好像用粉笔画的线。如果这种情况不治疗,一个类似的皮疹可能出现在一个或两个手掌。一段时间后,皮疹变成鳞片状,类似湿疹。
预防脚气
许多人一生中至少会患一次脚气。有些人会得到更多。为了避免这种情况:
每天洗脚。
彻底擦干双脚,尤其是脚趾之间。
有时赤脚在家——尤其是晚上。
避免穿不透气的紧身或合成鞋袜。
在游泳池、公共浴室和健身房附近穿凉鞋,以避免真菌。
穿吸湿的袜子。棉花就是这样一种材料。
如果袜子受潮,每天(或者更频繁地)换袜子。
让你的父母买一些抗真菌粉放在你的运动鞋或鞋子里。
用消毒剂喷洒你的鞋子,把它们放在阳光下,帮助杀死细菌。
不要共用毛巾或鞋子。
保持家庭浴室表面清洁,尤其是淋浴和浴缸。
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