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肝硬化吃什么好

时间:2019-10-18 11:00:02

  在肝硬化患者中,大多数都属于非酒精性的肝硬化,由肝炎所致。不过即使如此,如果是日常有饮酒习惯的肝硬化患者,首要任务还是戒酒,除此之外,肝硬化吃什么好?

  1、草莓

  草莓富含氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2及矿物质等,能分解食物脂肪,促进消化。

  2、柑橘

  柑橘含类黄酮、单萜、类胡萝卜素等,有润肺止渴,防癌抗癌,润肠通便等功效。

  3、粗粮

  尽量选用B族维生素保存更多的粗粮,杂粮,如全麦面包、玉米、燕麦等。不仅可以抑制人体对胆固醇的吸收,还能让我们少吃很多不健康的食物。

  4、蔬菜

  可选择维C丰富的绿叶蔬菜,胆碱含量较高的莴苣、藕、胡萝卜、芹菜、苋菜、花菜等。能增强胃液、增进食欲,并具有镇痛的作用。

  除了在饮食上,肝硬化的朋友日常还需要注意:

  1、补充维生素C。维生素C可以直接参与肝脏的代谢,促进人体肝糖原的合成。补充维生素C,可以增加人体的免疫力和肝细胞再生的能力,而且还有很好的造血功能,所以对于日常护理肝硬化的病人有极好的辅助作用。

  2、少吃含盐制品。肝硬化的病人大多都会有轻度的腹水,所以我们必须要求病人的每日摄入盐量不超过3g,甚至严重的患者不要摄入盐制品。

  3、保持乐观的心态。无论病情如何,都应该保持一种乐观的心态,消除焦虑的心理,这样对病人身体恢复健康有很大的好处。

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