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轻度脂肪肝可以治疗好吗?饮食要注意什么?

时间:2019-06-27 08:45:17

  受访专家 陆光红

  7年三甲医院临床经验 20年大型药店门诊经验

  脂肪肝是随着目前社会发展逐渐凸显的一类慢性疾病,肥胖、酗酒、快速减肥、糖尿病等等均是它的常见病因,早期对于这类疾病如没能及时进行治疗,发展到后期,其还可引起诸多其他的并发症。

  那么,轻度脂肪肝可以治疗好呢?在日常饮食上我们需要注意什么呢?

  医师指出:轻度脂肪肝属于一种可逆性疾病,通过规范化的治疗,它是完全可以治愈的,在治疗方面,一般包括药物治疗以及饮食的治疗。

  药物治疗主要针对有肝功能异常的患者,这类患者可以服用易善复或是水飞蓟宾等药物,一般服用几个月时间就可以达到治疗脂肪肝的目的。

  对于轻度脂肪肝的患者,更多的强调饮食上的治疗,具体而言,饮食上的治疗原则包括以下几点:

  1.减少高糖类食物摄入:含糖量高的食物如蔗糖、果糖、冰激凌以及甜点等进食过量会加重肝脏代谢负担,如无法及时代谢,就会在体内转变为脂肪沉积于肝内,加重脂肪肝。

  2.少吃肥肉及动物肝脏:肥肉及动物肝脏均属于高胆固醇食物,这些食物应当少摄入。

  3.粗细杂粮搭配:脂肪肝患者应多吃富含维生素的蔬菜和水果,此外,多吃富含膳食纤维的食物可以及时排出代谢废物,减少对肝脏的进一步损害。

  总结:轻度脂肪肝完全可以治愈,通过药物治疗以及饮食治疗联合治疗,可以达到理想的治疗效果,当然,脂肪肝患者也应当积极参加锻炼,保持健康体重,避免酗酒等不良行为。

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