神经衰弱吃什么中药调理
神经衰弱是一种精神疾病,现代西医疗法主要是心理干预以及西药治疗,但是很多朋友用了效果并不好,一停药就继续出现症状。因此很多人开始转用中药,那么神经衰弱吃什么中药调理?
中医认为神经衰弱是由七情引起的。什么是七情?七情分别是喜、怒、悲、恐、忧、思、惊,如果思绪长期被这七种影响,就会诱发神经衰弱。因此调理的中药可以用:
1、茯苓
茯苓性平,味甘、淡,具有利水健脾、宁心安神之功效。茯苓能够健脾安神,中医常用于治疗神经衰弱证属心脾两虚型、肝脾阳虚型神经衰弱患者。茯苓用于治疗神经衰弱时,一般每次10克~15克,水煎服,虚寒精滑或气虚下陷者忌服。
2、合欢皮
合欢皮性平,味甘,可以活血消肿,解郁安神。合欢皮对治疗其他类型的神经衰弱,如气滞血瘀型、肝气郁结型等都有效。详细的使用方式为用10克~30克合欢皮,直接加水煎服即可。
3、何首乌
何首乌有毒性,使用的时候一定要注意剂量,何首乌可用于治疗属肝肾阴虚型、心脾两虚型、心胆气虚型的神经衰弱。因为何首乌性微温,味苦、甘、涩,归肝、心、肾经,具有补肝肾、益精血、养血滋阴安神之功效。每次使用的剂量为10~30克,也是直接加水煎服,但如果已经出现大便溏泄及有湿痰的人慎用。
4、天麻
天麻是公认的吃了对大脑好的药材,性平,味甘,具有平肝止痉、祛风通络之功效。临床上,中医运用天麻治疗神经衰弱证属肝肾阴虚型、肝郁化火型神经衰弱患者,尤其对于神经衰弱引起的头晕头痛、心烦急躁等症状具有较好疗效。天麻用于治疗神经衰弱时,一般每次3克~10克,水煎服。或每次1克~1、5克,研末吞服。
下面再为大家介绍几款简单便捷的养生食疗,让你在家中也可以轻松治疗神经衰弱。
1. 海参粥。选取适量海参泡发,洗净切片后,和100克粳米或糯米一起煮成稀粥,可以补肾益精养血。海参含有丰富的氨基酸和锌,对大脑细胞组织的形成有巨大作用。
2. 百合粥。选取百合30克浸泡半日祛除苦味之后,加入大米50克一起熬煮到飘出清香气味,加入适量的冰糖调味,早晚各一次服用,可以缓解失眠。如果失眠严重,平日还可以冲服朱砂1克,每日2次进行调理。
3. 糯米山药莲子粥
鲜淮山药90克(切片)、莲子30克、粳米250克,共煮粥,加少许糖渍桂花,即可服食。
此款药膳有补中益气、健脾养胃、宁心安神,治疗神经衰弱的功效。
以上就是神经衰弱常用的中药调理方式,有需要的人可以在家使用哦。
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