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什么是中度脂肪肝

时间:2019-11-22 10:47:06

  脂肪肝在世界许多地方正变得越来越普遍,影响全球约25%的人如果不解决,它可能会发展成更严重的肝病和其他健康问题。那么,什么是中度脂肪肝?

  脂肪量超过5%为轻度脂肪肝,超过10%为中度脂肪肝,超过25%为重度脂肪肝。肝脏的脂肪中主要为中性脂肪即甘油三酯,也有少量胆固醇、卵磷脂。轻度脂肪肝难以引起重视。随着日积月累,年复一年,轻度脂肪肝会发展到中度乃至重度,最终发展为肝硬化。

  虽然过量饮酒会导致脂肪肝,但在很多情况下它并没有发挥作用。

  许多脂肪肝疾病属于非酒精性肝病(NAFLD)这一广泛的范畴,是西方国家成人和儿童最常见的肝病。

  非酒精性脂肪肝(NAFL)是肝脏疾病的初始、可逆阶段。不幸的是,它经常被漏诊。随着时间的推移,NAFL可能导致一种更严重的肝脏疾病,称为非酒精性脂肪性肝炎,或NASH。

  NASH包括更大的脂肪积累和损害肝细胞的炎症。这可能会导致纤维化或疤痕组织,因为肝细胞会反复受伤和死亡。

  不幸的是,很难预测脂肪肝是否会发展成NASH, NASH会大大增加肝硬化(严重疤痕,损害肝功能)和肝癌的风险。

  NAFLD还与其他疾病的风险增加有关,包括心脏病、糖尿病和肾脏疾病。

  当过多的脂肪堆积在肝脏时,就会发生脂肪肝。脂肪肝在早期是可逆的,但有时会发展成晚期肝病。

  什么导致脂肪肝?

  有几个因素可能导致或有助于脂肪肝的发展:

  肥胖:肥胖包括轻度炎症,可能促进肝脏脂肪储存。据估计,30-90%的肥胖成年人患有非酒精性脂肪肝,而且由于儿童肥胖症的流行,儿童的非酒精性脂肪肝正在增加。

  腹部脂肪过多:体重正常的人如果“内脏肥胖”,可能会患上脂肪肝,这意味着他们的腰部脂肪过多。

  胰岛素抵抗:胰岛素抵抗和高胰岛素水平已被证明会增加2型糖尿病和代谢综合征患者的肝脂肪存储。

  大量摄入精制碳水化合物:经常摄入精制碳水化合物会促进肝脏脂肪的储存,特别是当超重或胰岛素抵抗的人摄入大量的精制碳水化合物时。

  含糖饮料的摄入:含糖饮料,如苏打水和能量饮料,果糖含量高,已被证明会导致儿童和成年人的肝脏脂肪积累。

  肠道健康受损:最近的研究表明,肠道细菌失衡、肠道屏障功能问题(“肠道渗漏”)或其他肠道健康问题可能会导致NAFLD的发展。

  NAFLD的病因包括肥胖、胰岛素抵抗、过多摄入精制碳水化合物和糖,以及肠道健康受损。

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